Allenamento 04: Salti, corsa in musica

Categoria

Allenamenti del martedì

Date

29/01/2019

> Organizza: monitori SCOM

> Dove: Mendrisio, Canavée

> Programma: seguiranno info

> Ritrovo: ore 18.00 a Canavée fine ore 20:00

> Materiale: per la palestra e per uscire a correre (PILA, bussola, chip, vestiti chiari e strisce riflettenti)

> Iscrizioni: tramite sito SCOM il giovedì sera della settimana precedente l'allenamento

Altre date

29/01/2019

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Febbraio 2024

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			1 Allenamenti extra All. di corsa 18:10 Cosa: allenamenti di corsa del giovedì Organizzazione (x info): Omar Ritrovo: cimitero di Morbio Superiore Via strada Vegia, h 18:10 Registrazioni terminate Data : 01/02/2024	2	3 Allenamenti in cartina All. invernale 09:15 Cosa: allenamento in cartina Dove: Brinzio Tracciati/responsabile: Mark Hayman Materiale: vestiti e scarpe per la CO nel bosco, bussola&chip, orologio Data : 03/02/2024	4
5	6 Allenamenti del martedì All. del martedì - test di forza 18:00 Cosa: allenamento del martedì, test di forza Responsabili/organizzazione: monitori SCOM (x info: Robi 079 502 62 64) Materiale: vestiti e Registrazioni terminate Data : 06/02/2024	7	8 Allenamenti extra All. di corsa 18:10 Cosa: allenamenti di corsa del giovedì Organizzazione (x info): Luca Ritrovo: palestre Canavee, h 18:10 Programma: percorso adatto a tutti Registrazioni terminate Data : 08/02/2024	9	10	11
12	13	14	15	16	17 Altro WE SCOM a Venezia La SCOM vi inviata a partecipare ad un weekend di C.O. (= "cultura e orienteering") a Venezia. Iscrizioni Data : 17/02/2024	18 Altro WE SCOM a Venezia La SCOM vi inviata a partecipare ad un weekend di C.O. (= "cultura e orienteering") a Venezia. Iscrizioni Data : 18/02/2024
19	20 Allenamenti del martedì All. del martedì - cross-OL 18:00 Cosa: allenamento del martedì - cross-OL Responsabili/organizzazione: monitori SCOM Materiale: vestiti e scarpe per lo sport all'esterno Data : 20/02/2024	21	22 Allenamenti extra All. di corsa - Canavee 18:10 Cosa: allenamenti di corsa del giovedì Organizzazione (x info): Omar Ritrovo: palestre Canavee, h 18:10 Programma: percorso adatto a tutti Registrazioni terminate Data : 22/02/2024	23	24 Eventi SCOM Campionati sociali e assemblea ordinaria 2024 14:00 Campionati sociali SCOM 2024, in serata: Assemblea ordinaria SCOM 2024. Info e iscrizioni: vedi email e articolo sulla Data : 24/02/2024	25 Gare TI 1. Fragori - Monte Carasso Iscrizioni: individuali su ol-events.ch Ritrovo per gli iscritti al furgone ore 9.30 al centro sportivo campagna adorna. Data : 25/02/2024
26	27 Allenamenti del martedì All. del martedì - IN PALESTRA CAUSA MALTEMPO 18:15 Cosa: allenamento del martedì, CAUSA MALTEMPO IN PALESTRA! Responsabili/organizzazione: monitori SCOM Materiale: vestiti e scarpe per lo sport all'interno e all'esterno Data : 27/02/2024	28	29 Allenamenti extra All. extra - CO del Pino a Morbio 18:10 Cosa: allenamenti di CO extra Organizzazione (x info): Pino Ritrovo: presso le scuole elementari di Morbio Inferiore, h 18:00 Programma: Data : 29/02/2024